Đèn LED có hại cho mắt không? 5 lý giải chính xác nhất

Đèn LED là dòng sản phẩm chiếu sáng hiện đại, khắc phục mọi nhược điểm của hệ thống chiếu sáng truyền thống. Bên cạnh những đánh giá tích cực một khách hàng đã dùng hoặc chưa dùng đèn LED cũng đặt ra câu hỏi: đèn LED có hại mắt không? Có thực sự an toàn như nhà sản xuất đưa ra? Cùng xem câu trả lời chính xác nhất trong bài viết.

1. 5 điều lý giải đèn LED không gây hại cho mắt

1.1 Ánh sáng đèn LED không có tia UV

• Trong bóng đèn huỳnh quang truyền thống, có chứa một ít bột huỳnh quang thủy ngân. Trong quá trình chiếu sáng sẽ phóng ra môi trường hoặc khi bóng đèn huỳnh quang không may bị vỡ sẽ làm bột huỳnh quang rơi ra môi trường. Ảnh hưởng trực tiếp đến môi trường và người sử dụng.

• Nhưng đèn LED chiếu sáng dựa trên nguyên lý điốt chiếu sáng. Không hề có tia UV, thủy ngân nên bạn có thể yên tâm 100% chất lượng.

1.2 Ánh sáng đèn LED ổn định, không nhấp nháy

• Ánh sáng đèn LED hoạt động ổn định nhờ vào sử dụng công nghệ điốt chiếu sáng và nguồn LED Driver (cung cấp điện áp ổn định, an toàn cho đèn chiếu sáng). Chính vì hai lý do trên nên ánh sáng của đèn LED không có hiện tượng nhấp nháy. An toàn với người sử dụng.

1.3 Ánh sáng đèn LED chân thực

• Chỉ số hoàn màu tối thiểu của đèn LED đạt trên 60 Ra. Với những nhà sản xuất đèn LED chất lượng cao như đèn LED sân vườn HLSV đèn có chỉ số hoàn màu đạt trên 85Ra. Phản ánh đúng màu sắc của sự vật được ánh sáng đèn LED chiếu đến.

1.4 Ánh sáng đèn LED không chứa ánh sáng xanh

• Ánh sáng xanh nếu sử dụng quá lâu sẽ khiến mắt mỏi, khô, gây hội chứng thị giác màn hình, gây đục thủy tinh thể, ảnh hưởng đến sự xuất hiện và phát triển khúc xạ…Tuy nhiên người sử dụng đèn LED có thể yên tâm vì trong ánh sáng đèn LED không có ánh sáng xanh.

1.5 Ánh sáng đèn LED không tỏa nhiệt

• Trong quá trình chiếu sáng chip LED sẽ tỏa nhiệt. Tuy nhiên bộ phận tản nhiệt của đèn LED lại làm việc rất hiệu quả. Giảm tối đa hiện tượng tỏa nhiệt của chip LED ra môi trường chiếu sáng. 
• Vì thế trong quá trình chiếu sáng đèn LED sẽ không tỏa nhiệt nóng. Nếu có thì là rất nhẹ, lúc này cũng ra tín hiệu với khách hàng bộ nguồn và tản nhiệt của đèn đang làm việc kém hiệu quả.

2. 5 sai lầm của người dùng đèn LED làm hại đến mắt

Trường hợp người dùng không biết cách sử dụng đèn LED thì sẽ mang tới một số ảnh hưởng xấu tới mắt và sức khỏe. 

2.1 Lựa chọn công suất đèn có cường độ chiếu sáng không phù hợp

• Một trong những ưu điểm nổi bật của đèn LED là có dải cường độ ánh sáng rộng. Khách hàng có nhiều sự lựa chọn cho nhiều không gian chiếu sáng khác nhau. Nhưng cũng chính vì thế mà có nhiều khách hàng chưa chọn đúng cường độ ánh sáng phù hợp.
• Chọn cường độ ánh sáng không phù hợp sẽ có hại cho mắt.

2.2 Sử dụng đèn LED kém chất lượng trong thời gian dài

• Đèn kém chất lượng là đèn không thương hiệu, đèn bị nhấp nháy, đèn mờ sáng…Lúc này khách hàng nên thay đổi hệ thống chiếu sáng đèn LED mới. Hoặc kiểm tra lại chất lượng đèn, thay linh kiện chất lượng hơn.

2.3 Sử dụng số lượng đèn không phù hợp với diện tích không gian

• Hoạt động trong môi trường thừa hoặc thiếu ánh sáng cũng sẽ gây tác dụng ngược cho mắt. Dựa trên diện tích không gian, nhu cầu sử dụng ánh sáng lựa chọn số lượng bóng đèn chiếu sáng phù hợp. Vừa tiết kiệm chi phí, vừa không kích ứng mắt.

2.4 Nhìn trực tiếp ánh sáng đèn LED quá gần với thời gian dài

• Đối với chiếu sáng dân dụng chiếu cao lắp đặt bóng đèn trung bình từ 2.5M đến 4M. Đây là chiều cao đạt chuẩn. Nếu lắp đèn LED quá thấp, mắt tiếp xúc quá gần với bóng đèn thì mắt cũng sẽ bị ảnh hưởng.

2.5 Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng LED của thiết bị điện tử

• Ánh sáng xanh đa phần được phát ra từ các thiết bị điện tử. Mà một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến thị lực của mắt đó chính là tiếp xúc quá lâu với ánh sáng xanh. Ngoài ảnh hưởng đến thị lực còn ảnh hưởng đến tinh thần. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh khi không cần thiết sẽ giúp bảo vệ mắt.

3. Đèn LED có hại cho mắt không khi dùng sai cách?

Đèn LED có hại cho mắt. Nhưng chỉ do 5 sai lầm của người dùng đèn LED. Sử dụng sai cách đèn LED sẽ gây nên hậu quả sau:

3.1 Gây mỏi mắt, khô mắt

• Gây mỏi mỏi mắt và khô mắt là hiện tượng bạn đang sử dụng ánh sáng đèn LED quá lâu. Lúc này bạn nên dừng lại nhắm mắt để mắt nghỉ ngơi khoảng 3 – 5 phút.

3.2 Suy giảm thị lực

• Hoạt động trong môi trường có cường độ ánh sáng không phù hợp sẽ là suy giảm thị lực của mắt. Thậm chí là suy giảm một cách nhanh chóng.

3.3 Tình trạng suy giảm kéo dài dẫn đến mù lòa

• Nếu để tình trạng suy giảm thị lực diễn ra trong thời gian dài thì kết quả cuối cùng sẽ là loạn thị hoặc viễn thị nặng hơn có thể gây mù lòa.

4. 5 câu hỏi liên quan tới vấn đề đèn LED có hại mắt không?

4.1 Ánh sáng đèn LED có hại cho da không?

• Ánh sáng đèn LED không có tia UV. Chính vì thế an toàn tuyệt đối với sức khỏe và da. Ngay cả làn da nhạy cảm.

4.2 Ánh sáng đèn điện có làm đen da không?

• Ánh sáng đèn LED an toàn và không là ảnh hưởng đến việc đen da. Nhưng nếu sử dụng sai cách đèn LED thì cũng có thể ảnh hưởng đến da.

4.3 Ánh sáng đèn điện có tia UV không?

• Ánh sáng đèn điện có tia UV. Nhưng đó là hệ thống chiếu sáng truyền thống. Đèn huỳnh quang khi tụ phóng điện, dòng điện sinh ra sẽ kích thích tạo ra tia cực tím,  hoặc đèn halogen hoặc đèn sợi đốt…
• Còn đối với đèn LED thì không có tia UV.

4.4 Tác hại của đèn học?

• Sử dụng đèn học sẽ giúp chúng ta tập trung vào một nguồn ánh sáng cố định. Nhưng sử dụng lâu cũng sẽ khiến chúng ta mỏi mắt và buồn ngủ….
• Giải pháp chúng ta có thể sử dụng đèn học kết hợp với hệ thống đèn LED âm trần, tuýp LED, panel…phân bổ ánh sáng đều trong phòng học.

4.5 Tác hại của ánh đèn vàng?  Đèn LED vàng có hại mắt không? 

• Đèn ánh sáng vàng là đèn có nhiệt độ từ 2700k đến 3000k. Để nói ánh sáng vàng có tác hại đến mắt không thì không. Ánh sáng vàng chống chói, giúp người đi lại tránh được những tai nạn không mong muốn.

4.6 Ánh sáng đèn điện thoại có làm đen da không?

• Trong ánh sáng đèn điện thoại có ánh sáng xanh mà ánh sáng xanh lại làm kích thích sự phát triển, tăng sắc tố da, đây chính là nguyên nhân làm sạm da.

4.6 Đèn tuýp LED có hại mắt không? 

• Đèn tuýp LED là dòng đèn chiếu sáng dân dụng. Có thể nói ánh sáng đèn LED không gây hại cho mắt. Nên khách hàng có thể yên tâm sử dụng. Ngược lại nếu gia đình bạn đang dùng bóng đèn huỳnh quang truyền thống thì nên mua đèn tuýp LED về thay. Đảm bảo chất lượng ánh sáng cho gia đình và sức khỏe người thân.

5. Những giải pháp sử dụng đèn LED an toàn cho mắt 

5.1 Chọn công suất đèn phù hợp

• Tùy vào từng khu vực chiếu sáng bạn cần lựa chọn bóng đèn LED có công suất phù hợp, tạo ra cường độ ánh sáng thích hợp. Giúp bảo vệ mắt không phải làm việc trong môi trường có cường độ ánh sáng mạnh.

5.2 Chọn mua đèn LED chất lượng

• Dùng đèn LED chất lượng sẽ hạn chế được tối đa sự cố ánh sáng đèn: nhấp nháy, ánh sáng không chân thực, ánh sáng mờ, đèn bật không sáng, chất lượng ánh sáng nhanh xuống dốc…
• Đèn hàng giả hàng nhái, sử dụng linh kiện kém chất lượng là một trong những nguyên nhân đèn LED nhấp nháy làm hại mắt. 

5.3 Sửa chữa kịp thời những đèn LED bị hỏng

• Dấu hiệu đầu tiên cho thấy hệ thống chiếu sáng của bạn đang có vấn đề là ánh sáng đèn LED bị nhấp nháy. Lúc này bạn cần kiểm tra lại toàn bộ chất lượng linh kiện đèn.

5.4 Lắp đặt đèn LED chuẩn kỹ thuật

• Sử dụng dây điện chất lượng an toàn. Lắp điện áp đạt chuẩn.

5.5 Bố trí số lượng phù hợp theo diện tích

• Chọn được công suất phù hợp sẽ tính toán chính xác số bóng đèn cần sử dụng.

5.6 Chọn loại đèn phù hợp với không gian

Mỗi dòng đèn có đặc điểm chiếu sáng riêng, phù hợp với mục đích chiếu sáng từng khu vực.

• Chiếu sáng nhà xưởng chọn đèn công nghiệp.
• Chiếu sáng dân dụng chọn đèn tuýp LED, âm trần, panel…
• Chiếu sáng đường phố chọn đèn đường LED, pha LED…
• Chiếu sáng, trang trí công viên: Cột đèn sân vườn, đèn LED sân vườn…

>> Tham khảo thêm bài toán: bóng đèn 100w tốn bao nhiêu điện?

6. Nơi bán đèn LED chính hãng, an toàn cho mắt

• Công ty đèn LED sân vườn HLSV là địa chỉ tin cậy để khách hàng có thể tìm mua đèn LED chất lượng cao giá tốt trên thị trường.

Đèn LED có hại mắt không? Không hại. Nhưng nếu mua đèn LED chất lượng kém thì vừa hại mắt vừa tốn kinh tế. Hy vọng thông qua đây khách hàng có thể tin tưởng lựa chọn đèn của chúng tôi.